DETOX TIME – WACHTLIJST
🥳PROFICIAT!! Jij hebt de 1ste stap gezet en wil starten met een 14-DAAGSE DETOX-KUUR!! 🥳
Wat houdt dit nu in?
Jij en ik (jaja, ik doe ook mee 😉) gaan 14 dagen minimum 3x per dag een andere theesoort drinken – daarover later meer – en zo ons lichaam van binnen eens goed reinigen.
Uiteraard werkt een DETOX alleen maar als je ook wat op je voeding let (minimum gedurende deze 14 dagen), dus PROBEER:
- snoep en zoetigheid achterwege te laten (oh boy voor mij een heeeeeeel lastige)
- gezond en gevarieerd te eten (veel groenten, soep, vis, …)
- voldoende water te drinken (ongeveer 5 à 6 glazen), naast de thee. Thee mag je meetellen als water in je dagelijkse gewoontes, maar omdat we nu specifiek gaan detoxen, is het wel van belang om nog extra water te drinken zodat de afvalstoffen efficiënter afgevoerd worden
- wat extra te bewegen, maar niets fanatieks, want detoxen kan al vermoeiend zijn voor het lichaam!
Wanneer starten?
Ik plan om op maandag 26 februari te starten. Zo heb je nog even de tijd om je detox-pakket te bestellen en je wat te organiseren.
TRUST ME: het gaat NOOIT het goeie moment zijn en je zal ALTIJD geplande activiteiten hebben in die 14 dagen waarop het moeilijk is om de detox vol te houden…
MAAR WEET JE -> HET MOEILIJKSTE IS STARTEN!!! Dus geen flauwe excuses, gewoon ervoor gaan!
P.S. Wil jij toch al vroeger starten, kan dit uiteraard ook 😉, wie ben ik om jou tegen te houden 😊!
HEB JIJ HIER ZIN IN? ZIE JIJ DIT ZITTEN?
ZET JE DAN OP DE WACHTLIJST EN ONTVANG VIA MAIL JE LINK NAAR HET DETOX-PAKKET EN HET 14-DAGEN PLAN