Yerba Mate
Dit is een aftreksel van de mateplant, strikt gezien is het dus geen thee.
Yerba Mate bevat een hoog cafeïnegehalte, je kan dit best aanzien als een straffe thee. Hierdoor zorgt het drinken van Yerba Mate voor energie voor de hele dag. Het hoge gehalte aan cafeïne versnelt tevens de stofwisseling en zal je lichaamsvet sneller verbranden. Als je dit regelmatig gedurende de dag drinkt, krijg je het gevoel “vol” te zitten en zal je minder geneigd zijn om te snoepen.
Verder is Yerba Mate rijk aan antioxidanten en bevat het een overvloed aan vitamines en mineralen.
Check zeker mijn blog voor meer info omtrent deze natuurlijke energiebron Yerba Mate
Smaak: kruidig
Zetinstructies: 5 gr /200 ml water – 100°C – trektijd 5à10 min.